Gabinet Psychoterapii CBT

Poznawczo behawioralnej

Kiedy warto przyjść?

Trudne wydarzenia życiowe

Nadmierny lęk

Przygniatający smutek

Złość która nie pozwala funkcjonować

Poczucie pustki i beznadziejności

Samotność

Wspieramy w procesie leczenia i poprawie funkcjonowania:


• zaburzeniach depresyjnych

• zaburzeniach lękowych i napadach paniki

• ADHD – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi

• OCD – zaburzeniu obsesyjno-kompulsyjnym

• CHAD – chorobie afektywnej dwubiegunowej

• PTSD i C-PTSD – zaburzeniach związanych z doświadczeniem traumy

• zaburzeniach adaptacyjnych i trudnościach związanych z przewlekłym stresem

• zaburzeniach osobowości

• zaburzeniach odżywiania i trudnościach w relacji z jedzeniem i własnym ciałem

• uzależnieniach i zachowaniach nałogowych

• trudnościach ze snem

• trudnościach w relacjach, regulacji emocji i funkcjonowaniu społecznym

Psychoterapia może stanowić element kompleksowego leczenia, może również, być zalecana jako wsparcie leczenia psychiatrycznego i farmakoterapii.
Dlaczego psychoterapia CBT?

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to terapia oparta na dowodach naukowych, której efekty można mierzyć.

W CBT wspólnie określamy cele terapii i obserwujemy zmiany zachodzące w trakcie pracy. Korzystamy również z wystandaryzowanych narzędzi do oceny nasilenia objawów, dzięki czemu…